ゆず湯 効能 [ゆず湯 効能]
ゆず湯は湯舟に柚子を浮かべた入浴方法で江戸時代頃に
始まったそうです。
ゆず湯の効能としては血液の流れを良くする血行促進効果があり、
身体が温まるので風邪の予防になると言われ、他にも冷え性や神経痛、
腰痛などを和らげる効果もあるそうです。
冬至は1年中で最も昼が短く夜がいちばん長くなる日で
12月22日頃ですが冬至にゆず湯の風呂に入ると
「1年中風邪をひかない」という言い伝えもあります。
柚子湯は香りも楽しめ癒し効果もあると思います。
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始まったそうです。
ゆず湯の効能としては血液の流れを良くする血行促進効果があり、
身体が温まるので風邪の予防になると言われ、他にも冷え性や神経痛、
腰痛などを和らげる効果もあるそうです。
冬至は1年中で最も昼が短く夜がいちばん長くなる日で
12月22日頃ですが冬至にゆず湯の風呂に入ると
「1年中風邪をひかない」という言い伝えもあります。
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